Есть много симптомов, которые указывают на дефицит магния. Наиболее распространенный - это мышечные спазмы, судороги и запоры. Почему возникает дефицит Mg?▪️Истощение почв из-за современных методов ведения хозяйств ▪️Потеря Mg через почки ▪️Старание ▪️Стресс ▪️Некоторые лекарственная препараты истощают магний ▪️Высокий Инсулин Почему так важно...
Блог
Почему мы отекаем в жару?
Это связано с терморегуляцией и реакцией организма на высокую температуру. ⠀ ▪️Организм начинает задерживать больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. ⠀ ▪️Снижается активность лимфатической системы, что способствует отеку. ⠀ ▪️Смещение электролитного баланса при активном потении приводит к...